為豐富頤養(yǎng)公寓老人的業(yè)余生活,為老年人提供良好的學(xué)習(xí)和鍛煉機會,日照市人民醫(yī)院退休老干部在頤養(yǎng)公寓組織健身氣功研習(xí)班開班儀式。
國家級教練,國家一級社會體育指導(dǎo)員趙克蕓副會長,帶領(lǐng)大家一起研習(xí)健身氣功八段錦,促進老年人身體協(xié)調(diào),強身健體增強體魄。
開辦健身氣功研習(xí)班的主要目的,就是通過大家對健身氣功的學(xué)習(xí)研究,提高大家自身的健康養(yǎng)生水平,可以達(dá)到強身健體、調(diào)養(yǎng)身心、頤養(yǎng)延年的效果。