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集團組織開展“陽光家庭 陽光家教”家庭教育課堂

發(fā)布時間：2023-11-24 09:35:26 來源：集團工會

      11月23日，集團組織開展“陽光家庭 陽光家教”家庭教育課堂，來自集團各公司100余名職工參加。

    本次活動邀請高級心理督導師、家庭教育指導師、危機心理干預師楊馥寧作心理健康專題講座。楊老師圍繞“情緒與情感”“情緒與壓力”“情緒的安裝與提取”等方面，通過輕松生動的授課語言、專業(yè)詳實的理論分析和具體豐富的實踐案例，深入分析了情緒障礙的來源、特點和釋放方式，讓職工更加深刻地了解調(diào)節(jié)情緒、緩解工作疲勞和壓力的具體方法，對職工科學管理情緒、有效化解壓力具有指導意義。

下一步，集團將進一步關注職工心理健康，引導職工塑造積極健康的心理素質(zhì)，提升職工的獲得感和幸福感，激發(fā)職工的創(chuàng)造力和工作積極性，推動集團公司各項工作有序開展。